ما هو أفضل نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن؟ سؤال يطرحه كثيرون ممن يبحثون عن القوام المثالي ويمكن مناقشته لساعات طويلة دون جدوى، لكن بدلا من التركيز حول أيهما أفضل...
Tag - التخسيس
تزوّد البطاطا الحلوة الجسم بكثير من المغذيات، ويمكن استخدامها في عمل الفطائر والشوربة. وتقترح دراسة جديدة إمكانية استخدام الماء الذي تُسلق فيه البطاطا الحلوة...
يساعد شُرب الماء الدافئ والليمون “الحامض” في الصباح قبل تناول الإفطار على تنظيف الكبد، ويعتبر ذلك جزءاً من الحمية التي تستهدف إنقاص الوزن وتخفيف...
تعالت أصوات في الولايات المتحدة لحظر استخدام جهاز جديد يساعد في خسارة الوزن بعد الموافقة عليه من قبل هيئة الغذاء والدواء الأميركية. ويقول منتقدو الجهاز إنه...