خلصت دراسة حديثة أجراها المعهد الأميركي لأبحاث السرطان والصندوق العالمي لبحوث السرطان الدولية، إلى أن استهلاك 3 حصص يومياً من الحبوب الكاملة مثل القمح الكامل...
Tag - النظام الغذائي
أظهرت دراسة جديدة أن كبار السن الذين يتناولون أغذية غنية بالألياف، أقل عرضة للإصابة بآلام وخشونة الركب الناتج عن التهاب المفاصل. وأوضحت الدراسة أن الذين...
خلصت دراسة أميركية إلى أن البالغين الذين لا ينامون سوى 5 ساعات في الليلة يكونون على الأرجح ممن يشربون الصودا كثيرا مقارنة مع من يحصلون على قدر أكبر من الراحة...
أشارت دراسة أميركية حديثة إلى أن الرجال المصابين بسرطان البروستاتا قد يكونون معرضين أكثر لأشكال أخطر من هذا المرض إذا كان نظامهم الغذائي يحتوي على الكثير من...
على الرغم من الاعتقاد السائد طوال السنوات الماضية بأن الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء ترتبط بالهرمونات والجينات لدى المرأة، إلا أن أطباء بريطانيين وباحثين في...
يتسبب تغير النظام الغذائي بعد انتهاء شهر رمضان باضطرابات صحية لدى الصائمين، خاصة في الجهاز الهضمي. وينصح الأطباء بالتدرج في تناول الوجبات والتركيز على الوجبات...
75 بالمائة من البالغين حول العالم يصابون بالصداع النصفي خلال سنة من حياتهم على الأقل، لكن غالباً ما يستمر الصداع النصفي لفترات طويلة. تشير الدراسات الحديثة أن...