كشفت خبيرة بالصحة السبب الرئيسي لفشل الحمية الغذائية التي يتبعها معظم الراغبين بإنقاص الوزن، وسبب استمرار الحمية لوقت قصير فقط. وقالت خبير التغذية، ويتني...
Tag - حمية
يعتقد كثيرون أن الدخول في حمية غذائية لخسارة الوزن يعني حرمان أنفسهم من الطعام، لكنهم قلما ينتبهون إلى وجود حبوب غنية بالمغذيات، تحوي نسبة محدودة من السعرات...
أكدت دراسة حديثة أن توقيت وجبات الطعام يمثل تأثيرا أكبر على عملية خفض الوزن، من التحكم بعدد السعرات الحرارية. وأجرى المعهد الطبي في جامعة ساوث ويسترن، تجاربا...
ما هو أفضل نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن؟ سؤال يطرحه كثيرون ممن يبحثون عن القوام المثالي ويمكن مناقشته لساعات طويلة دون جدوى، لكن بدلا من التركيز حول أيهما أفضل...
جرى إنقاذ قرد سمين للغاية كان يلتهم بقايا وجبات سريعة ومشروبات غازية خلفها سائحون، وإخضاعه لحمية غذائية تقوم على اللحوم منزوعة الدهون والفواكه والخضروات...
أعلنت دراسة أميركية جديدة أن المسنين الذين يتبعون حمية البحر المتوسط ربما يستفيدون من تحسن صحة المخ وتراجع خطر التعرض لتدهور الإدراك. وقالت كبيرة الباحثين في...
مرت قرب برميل البارود اللبناني شرارة طائفية خطيرة، حين ظهر والد جندي لبناني، خطفته وقتلته “جبهة النصرة” الموصوفة بجناح “القاعدة” في...