كشفت دراسة بريطانية ان ممارسة الرياضة بوجه عام وللسيدات بوجه خاص بشكل مكثف في فترة لا تتجاوز 3 دقائق تُسهم بحماية القلب من الأمراض بقدر ما يُسهم الركض...
كشفت دراسة بريطانية ان ممارسة الرياضة بوجه عام وللسيدات بوجه خاص بشكل مكثف في فترة لا تتجاوز 3 دقائق تُسهم بحماية القلب من الأمراض بقدر ما يُسهم الركض...