الرئيسية » صحة » Page 27

Tag - صحة

أرشيف

السبانخ تقي من فقر الدم !

يُنصح للمرأة الحامل والمرضع بأكل السبانخ والورقيات الخضراء الأخرى لاحتوائها على مادة حامض الفوليك الضروري للجنين والطفل، لحامض الفوليك دور كبير في تكوين كريات...